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Erotik in den Mittelpunkt stellen
Wie können Männer Lust und Leidenschaft durch die Höhen und Tiefen des familiären Zusammenlebens frisch halten? Zilbergeld hält gleich eine ganze Liste von Ratschlägen bereit.

Männer können sich dafür entscheiden und darum bemühen tollen Sex zu haben. Zeit spielt dabei eine ganz wesentliche Rolle. Guter Sex braucht Zeit. Zeit für die Sinnlichkeit, Zeit für Gespräche, Zeit ohne Kinder, Zeit ohne Alltagsstress.
Distanz ist der erotischen Anziehung zuträglich. Distanz kann räumlich verstanden werden, geht aber darüber hinaus. Eigene Gefühle, Meinungen und Interessen sind der erotischen Anziehungskraft sehr zuträglich.

Erotik will wichtig genommen und in den Mittelpunkt gestellt werden. Zilbergeld empfiehlt Paaren zu „erotisieren“: Er ermutigt Männer das mit ihren Partnerinnen zu teilen, was sie erotisch stimuliert. Konkret kann das bedeuten zusammen über erotische Phantasien zu sprechen, Pornos anzusehen oder verschiedene Praktiken auszuprobieren.

Zuletzt noch ein Hinweis für die erotischen Stunden, in denen es nicht möglich ist kinderfreie Zeit zu organisieren. Es schadet Kindern nicht beim Liebesspiel der Eltern zuzusehen! Alles was mit Liebe geschieht wird keinem Baby und keinem Kleinkind schaden.

Nils Hilliges
TEIL 3

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Kommentare von Lesern:

 
Gunter, Berlin:
20.05.2011 10:35
Die "Erotik in den Mittelpunkt stellen" klingt ausprobierbar :-)
  unmöglicher Beitrag? Bitte melden!
Gunter, Berlin:
20.05.2011 10:26
Seitensprünge sind Untreue, die mehr zerstörern als das sie etwas nützen. Es entstehen ungesunde Heimlichkeiten und das Misstrauen zieht der sicheren Basis den Boden unter den Füßen weg, die Liebe und Herzlichkeit zueinander verschwindet immer mehr.
Gunter, Berlin:
20.05.2011 10:13
Hört sich alles gut an - auch wenn es in der Praxis aus eigener Erfahrung (3 Kinder) sehr mühsam ist.
Leider gehen in dieser Phase ja einige Männer fremd oder suchen sich andere Partner.

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TEIL 3

Affären und Seitensprünge


Nach Bernie Zilbergeld haben über 50% aller Männer und knapp 40% aller Frauen (mindestens einmal) Sex außerhalb ihrer Beziehungen. „Affären und Seitensprünge wird es immer geben“, erklärt der renommierte Therapeut und Sexualforscher.

Affären und Seitensprünge schaden langfristigen Partnerschaften vor allem dann nicht, wenn sie unentdeckt bleiben. Werden sie offenbar so gefährden sie in den meisten Beziehungen die familiären Bande.

Sexuelle Sehnsüchte mit denen Männer Affären begründen, können sich in aller Regel am Nachhaltigsten in langjährigen Beziehungen erfüllen.

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