Sex nach der Geburt - Nichts bleibt wie es war

Sex muss nach der Geburt neu justiert werden.

Bild: Thomas_K@photocase.com

„Wann hast du nach der Geburt deines Kindes zum ersten Mal wieder mit deiner Frau geschlafen?“ Diese Frage wird nur im engsten Freundeskreis gestellt und beantwortet. Die meisten Paare brauchen Wochen und Monate, um ihre Sexualität in der veränderten Situation neu kennen zu lernen und sich sexuell wieder anzunähern.

Bei den Männern die ich gefragt habe dauerte die sexuelle Pause zwischen ihnen und ihren Partnerinnen mindestes einige Monate. Manche hatten ein Jahr und länger keinen Sex. Mann und Frau haben nach der Geburt mitunter sehr unterschiedliche Wünsche und Ansprüche ihre Sexualität zu leben. Einige Partnerschaften in meinem Freundeskreis zerbrachen auch daran, dass die Partner in dieser Zeit schlecht oder überhaupt nicht über ihre Sexualität kommunizieren konnten.

Was bleibt ist eine schlichte und heilsame Einsicht: Es ist ganz normal, dass Sex nach der Geburt erst einmal neu, ungewohnt, schwierig ist.

Wenn die Sexualität als Kitt zwischen Mann und Frau nicht länger wie gewohnt funktioniert, ist der Austausch mit Worten umso wichtiger. Besonders wichtig ist der Austausch zwischen Vätern. Denn die sexuellen Bedürfnisse von Männern und Frauen sind nach der Geburt sehr unterschiedlich.

TEIL 1

1 Sex nach der Geburt - Nichts bleibt wie es war
2 Lust auf Sex
3 Teil 3

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Sex und Geburt

Es ist ganz normal, dass Sex nach der Geburt erst einmal neu, ungewohnt, schwierig ist.

Die meisten Paare brauchen viele Monate um sich sexuell wieder anzunähern.

Das erste Mal nach der Geburt ist meistens ein Reinfall.

Was kann man tun?